健康食譜

開心饅頭的做法

要想做出一道口感好、顏色棒、速度快的開心饅頭,你需要掌握哪些技能呢?不怕,其實開心饅頭的做法非常簡單,而且別放太多調味料,保留食物最原始的味道即可,可以在最後加入香菜、蔥花,味道會更棒。

1、先將南瓜洗淨後去皮切成小塊放入蒸籠內蒸熟

2、將蒸熟後的南瓜打成泥,放入蜂蜜

3、將麵粉倒入盆中加入酵母拌勻,再把南瓜泥放入揉成光滑的麵團,根據不同地區的氣溫讓麵團發酵成約2倍大

4、將發好的麵團放適量的泡打粉揉搓光滑

5、將麵團分成塊,揉成長條

6、根據自己的生活習慣切成大小均勻的段

7、將切好的面段放入蒸籠內,靜置約半小時後用旺火蒸約二十分鐘,熄火後燜一會兒

8、取出即可食用

自己花點時間做些簡單的菜肴,不僅美味還能保持健康,還是值得的,開心饅頭的做法簡單,適合忙碌上班族。