健康食譜

發酵南瓜煎餅的做法

偶然看到一個美食教程,卻不知從何下手,其實只要行動起來,學一些簡單易做的菜肴,也是可以享受其中樂趣的,發酵南瓜煎餅的做法方便快速,在出鍋之前,擠入檸檬汁,可以起到提味的作用。

1、把南瓜蒸熟透,碾碎,加白糖,麵粉,發酵粉,加少許溫水在發酵粉融化,用筷子和至沒麵粉,用手和到光滑;用保鮮膜蓋住沒有空氣放著醒1~2鐘頭;

2、發完的樣子,太粘軟,加麵粉在和了一下;

3、在和光滑醒一會;

4、醒一會用手戳個洞洞;洞洞不變發好了!

5、拿出弄成條,切均勻的小麵團;

6、壓扁,用擀麵杖擀成餅狀;

7、倒一點點油,一個一個下鍋煎兩面黃,翻個經常點,小火;

8、完成啦,有點黑!

健康的身體是我們做自己喜歡的事情的重要前提,發酵南瓜煎餅的做法簡單,又適合大多數人的口味。