健康食譜

自創煎餅的做法

可能因為太懶,也可能因為太忙,很多人在平時生活中都是隨便吃些東西填飽肚子就算了,其實,懶人或者是大忙人也可以吃得很好,自創煎餅的做法只是很簡單的幾步,但它的營養卻是很豐富的,不可錯過。

1、把麵粉和水充分攪拌均勻成糊狀,雞蛋順時針攪拌均勻,調好辣椒醬,

2、打開電餅檔加熱,待熱後均勻塗抹一層油防止粘連,用1.2的勺子舀滿後倒入,然後用鍋鏟迅速攤平,待7分熟時倒上打好的蛋液,等熟後在塗抹一層辣椒醬,撒上蔥花。

3、待完全成熟後從邊卷起即可。

很多人之所以不願意自己做飯,是嫌做飯有太多的程式,太過麻煩,自創煎餅的做法簡單,可以打消顧慮。