開口笑饅頭的做法
開口笑饅頭的營養價值非常高,隨著冬季悄然而至,在冬季飯桌上準備這樣一道菜,非常開胃下飯,刺激你的食欲,而且開口笑饅頭還是一種健康美白的好菜肴,能夠促進脂肪新陳代謝,成為女性朋友最愛的一道菜,喜歡吃辣的朋友還可以放多一些辣椒調味。
1、把南瓜、紫薯去皮切片,上鍋蒸熟
2、用勺子壓成泥,(南瓜先倒掉多餘的水分),放涼。
3、分別加入麵粉和酵母(麵粉和酵母對半分成兩份)
4、揉成光滑的麵團(紫薯比較幹,適量加點冷水進去揉)
5、放溫暖處發酵至兩倍大,用拇指按壓不回縮。
6、把紫薯麵團分成20克左右的小麵團,揉成光滑圓球,南瓜麵團也是一樣的,把南瓜麵團擀成圓形
7、把紫薯球放在南瓜面片上
8、包成包子
9、收口朝下,再在麵團上切個十字。
10、蒸鍋裡刷油,把做好的面坯放入再發酵20分鐘。然後大火蒸15分鐘,燜5分鐘
11、起鍋。
自己在家裡做飯肯定在衛生上是過關的,開口笑饅頭的做法簡單,對廚藝沒有天分也可以做得很好吃。