健康食譜

梅乾菜大包子的做法

雖然說在外面吃飯可以不用洗菜,不用炒菜,也不用洗碗,但畢竟外面飯店的食物來源並不一定正規,有時可能會吃出問題,為了健康著想,還是在自己家裡做飯比較好,梅乾菜大包子的做法很容易,只要稍微加點心思就可以掌握得很好。

1、先和麵,發麵,肯定要用酵母粉,按照酵母的說明使用就行了,現在天氣冷,如果想發的快需要放在有溫度的地方

2、發好的面比較蓬鬆,都是氣孔

3、趁發麵的時間準備餡料,粉條用溫水泡發,然後用蒸布擠出水分,順便將粉條揉碎

4、梅乾菜提前涼水泡2個小時,泡到水清為止,用手攥出多餘的水,如果覺得梅乾菜太大,可以在案板上切碎一些

5、五花肉切片,過油炸焦黃,切碎,這樣為了增加包子醇厚的香味

6、蔥薑切碎,以上所有餡料一起放在盆裡,加入十三香,胡椒粉,鹽,生抽,香油,如果喜辣可以加點辣椒油,我比較喜歡吃辣,就加入一勺辣椒油,自己炸的那種辣椒油

7、攪拌均勻後,可以放點小蝦米,這個隨自己的喜好,我只是嘗試一下而已,可以忽略不計。

8、發好的面揉成大小相等的面劑子,稍微等待10分鐘左右開始擀皮

9、厚薄也自己把握吧,我這次擀的有點厚,我覺得蔬菜的餡料比較占地,太薄了怕爛

10、根據自己順手的方向開始包吧,具體我也不知道怎麼描述

11、包好放在一邊,開始燒水,水開後(大概15分鐘的樣子),就可以放包子了蒸了

12、擺好啦,不要太擠哦,不然容易互相粘在一起,就不好看了

13、大火15分鐘,小火3分鐘,關火5分鐘就可以出鍋了

14、蒸熟的樣子,第一層忘記拍了,這是第二層的樣子。

15、蒸好的包子,是不是又大又白,跟賣的包子差不多啊!

16、應該再拍一張特寫的,光顧著吃忘記拍了,就這樣吧!

梅乾菜大包子的做法就連6、7歲的小朋友都可以學會哦,所以你懂了嗎?不過食用過程中一定要適量,或者在服藥的朋友不宜吃這類食物,正確的進食,讓你越來越健康。