健康食譜

玉米肉末的做法

下班帶些食材回家,好好地做頓飯,哪怕並不是那麼精緻的菜肴,也一樣能帶給人以滿足感,所以能自己做飯的不要偷懶,玉米肉末的做法很簡單,適合那些“懶人”們,而且還能在一定程度上促進健康。

1、準備好一塊優質的豬瘦肉,這個是裡脊

2、然後切成玉米粒大小的肉末。

3、準備好一個煮好的熟玉米。

4、將玉米粒子嗑下,放盤中。

5、鍋中油燒熱。

6、放入切好的肉末翻炒至變色

7、然後放入切好的紅辣椒末,炒一分鐘

8、再放入剝好的玉米粒進行翻炒。

9、稍微炒一兩分鐘,再出鍋前放入鹽和味精,撒上一點點白糖,淋上一小勺蘋果醋即可!

10、炒熟關火裝盤,特別精緻的一道菜。兒童最喜歡了。酸酸甜甜鹹香的。

即使不為自己,也為了家人的身體考慮,我們還是應自己做飯,玉米肉末的做法很簡單,對於健康也很有好處。