炸饅頭的做法

想要減少疾病的發生，我們就不要總是去外面的飯店吃飯，畢竟飯店的菜肴添加了較多調味品，食材也可能不夠衛生，自己做飯相對來說更健康，炸饅頭的做法很簡單，而且還可以幫助促進健康。

1、麵粉300克，酵母粉3克，奶粉10克，白糖10克。

2、倒入30度以下溫水，邊倒邊攪，用筷子朝同一方向攪，攪成絮狀。水要一點一點的放，別放多了。

3、揉搓成光滑麵團。

4、蓋上蓋子發酵，蓋子有個孔用一點點揉好的麵粉塞住。

5、發酵完成

6、加點生粉繼續揉搓，把空氣逼出。

7、揉成長條

8、刀切

9、排放好，再次發醇十分鐘，饅頭底下放一張保鮮膜不怕沾。

10、蒸好了，待完全放涼用保鮮袋裝好，放入冰箱冰凍，要凍硬，硬邦邦的才行。

11、凍硬後，待油燒開下鍋炸。

12、炸至金黃

13、成品 饅頭加點煉奶吃絕配喔。

飯店食物的來源我們無從得知，衛生也可能得不到保證，炸饅頭的做法簡單，自己做也能保證衛生。