健康食譜

花饅頭。的做法

可能有些人會把自己在家裡做飯想得太複雜,事實上,只要掌握一些簡單的菜譜,想要自己在家吃上一頓美味又營養的晚餐並非不可能,花饅頭。的做法就很容易,即使沒有烹飪天分,也能讓家人吃上美味的菜肴。

1、打皮蒸熟紫薯。

2、打皮蒸熟南瓜

3、紫薯和南瓜搗碎了待用。

4、酵母溶於溫水,南瓜搗碎放進麵粉裡,倒入酵母粉,攪成絮狀。

5、同理。

6、揉成光滑的南瓜麵團。放在電熱炕上2個小時,因為冬天面發不好,只能去電熱炕加溫了

7、同理。

8、在和白麵團。

9、三個麵團分別放到盆子裡,發兩個小時。

10、發好後,分別捏一捏小蘇打,揉十分鐘。再醒一會。

11、同理。

12、同理。

13、三個顏色的麵團,分別從大到小放好

14、像包包子似的把最小的包起來,封口

15、再用最大的把他倆都包起來。

16、封口朝小按扁。

17、平均的切成四等份

18、再把四分之一哪塊,平均的切成三等份。

19、也就是12等份

20、把其中一條面,翻起來。依次這樣做。

21、全翻過來的樣子

22、再做一個花芯。一個就完成了。

23、上鍋蒸十分鐘即可。

24、一家三口一人一個嘿嘿。

花饅頭。的做法你會了嗎?喜歡吃麵食的朋友一定不要錯過了,還可以根據個人的喜好加入其它菜肴,放假的時候約上三五好友一起做花饅頭。吃,肯定特別有趣。