健康食譜

番茄醬炒饅頭丁的做法

工作了一天,身體肯定是比較疲累的,這個時候很少有人會花大心思卻做一些複雜的菜肴,不妨可以考慮一些簡單的家常菜,番茄醬炒饅頭丁的做法就很簡單,它不需要過多的程式,只要很簡單的幾步就能輕鬆做出美味菜肴了。

1、準備好切成小塊的饅頭丁,

2、番茄醬備用,

3、熱鍋倒油,

4、油熱,不要太高油溫,不能像炒菜那樣油溫度越高菜越好吃,這個不能,

5、下饅頭丁,翻炒,

6、不要用急火炒,要文火炒,鍋裡有點小綠色是炒菜剩的,就給扔鍋裡了,不用放滴,

7、翻炒熱透了,因為饅頭是涼的,

8、接著倒番茄汁,倒的多少自己看著來就可以了,我喜歡多點的番茄汁,

9、還是文火翻炒,饅頭掛滿番茄汁就好,

10、饅頭丁應熱透,掛滿了番茄汁,可以出鍋,

11、非常喜歡番茄汁的味道,

12、再撒上黑芝麻,兩片薄荷葉點綴下,

13、味道不錯,喜歡的可以自己做呢,

即使不為自己,也為了家人的身體考慮,我們還是應自己做飯,番茄醬炒饅頭丁的做法很簡單,對於健康也很有好處。