健康食譜

玉米雜糧煎餅的做法

很多人都非常享受美食帶來的誘惑,玉米雜糧煎餅給人的誘惑同樣很大,簡單的食材,濃郁的菜香味。假期在家研究廚藝的時候,就可以嘗試做一做這道刺激人味蕾的美食,還可以嘗試一些不同的烹調方法呢。

1、雞蛋炒熟,炒的時候用筷子劃拉,變成雞蛋碎。韭菜洗淨,切碎末,放入雞蛋,蝦皮,雞精,香油,攪拌均勻備用。注意,不要放鹽,蝦皮的鹹味已經足夠

2、玉米粉,玉米澱粉放水稀釋,多放水,稀稀的

3、不粘鍋大火燒熱,放一勺油

4、玉米水用勺子攪拌,舀一勺迅速倒入不粘鍋

5、改中火慢慢煎

6、煎到上圖狀態,玉米煎餅周圍會翹起來,玉米煎餅變的酥脆,放入準備好的餡料,熟了即可出鍋

7、酥脆的煎餅出來了

多吃吃家常便飯,有利於身體健康,玉米雜糧煎餅做法簡單容易學會,只要想吃隨時都可以製作,食材也常見,味道還可以根據自己的口味添加,滿足挑剔吃貨們的願望。