健康食譜

葡萄乾玉米麵發糕的做法

葡萄乾玉米麵發糕是一道很多人都會做的菜,不需要複雜的食材,簡單的柴米油鹽醬醋茶就可以準備出一道精緻的美味佳餚。如果再給這道菜加上一碗湯,效果肯定會更好的。可以不用放太多鹽,淡淡的菜香味就好。

玉米麵發糕">

1、玉米麵,白麵,黃豆麵,3:2:1的比例備好

2、酵母粉適量,白糖一匙,和各種麵粉攪拌均勻。

3、適量溫水,和成麵團,等待發酵。

4、獼猴桃削皮

5、將削好的獼猴桃切成小塊兒,待用。

6、葡萄乾洗淨待用。

7、發好的麵團

8、將發好的麵團倒入屜中一半,鋪平,撒上獼猴桃粒

9、再倒入另一半麵團鋪平,撒上葡萄乾

10、開水蒸30分鐘,虛蒸5分鐘

11、切開,上桌

常吃速食速食,不利於身體健康,容易出現肥胖症狀,葡萄乾玉米麵發糕的做法方便健康,建議多下點醋,多吃醋少吃鹽,是保持健康的關鍵。