健康食譜

米飯蛋煎餅的做法

能否擁有健康的身體,關係著我們能否好好的享受生活,而健康的身體需要有足夠的飲食營養來保證,在平時我們要注意少去外面吃,多在家裡做飯,米飯蛋煎餅的做法很簡單,適合於那些想要健康卻沒有過多時間的人。

1、剩米飯一碗

2、其他輔料備好

3、蔥,胡蘿蔔,火腿腸切碎粒

4、雞蛋加入適量料酒,打散成蛋液

5、準備一個大碗,放入米飯,菜碎,鹽,醬油,蠔油,胡椒粉,蛋液

6、拌勻備用

7、鍋裡放適量玉米油,油熱以後放入拌好的米飯,按扁成餅,也可以用模具做出圖形,中火煎

8、定型出香味了就翻另一面煎,全程中火

9、兩面都煎好了,就可以出鍋

10、裝盤

米飯蛋煎餅這道菜可以按照自己的口味,做一些變通,發揮調料的作用,起到提味的功效,注意調整醬油、蔥花、蒜蓉適量的使用。