健康食譜

原味饅頭的做法

想要身體好,不僅生活習慣要好,還要注意飲食習慣,只有健康的飲食才能從根本上保證人體健康,而在家裡做飯無疑是要比去外面吃來得乾淨、健康的,原味饅頭的做法簡單,即便時間有限,也可以自己在家裡做。

1、酵母在水裡化開靜置5分鐘,加入白砂糖和麵粉,揉至麵團光滑

2、放在溫暖的地方發酵至兩倍大,有手指戳一個洞,不塌陷不回縮即可

3、加入30克麵粉反復揉,揉進去後分隔成六份,再加一點麵粉揉光滑

4、底部往裡收,底部朝下,搓成長一點的圓柱形,放入蒸鍋

5、靜置20分鐘後大火蒸上汽後轉中火蒸20分鐘左右。燜五分鐘開蓋即可享用

為了自己,也為了家人,我們還是自己在家做飯好點,原味饅頭的做法容易,任何人都能輕易學會。