南瓜芝麻煎餅的做法

在外吃飯的好處主要就是省事，不足則是可能會無意間吃一些對健康不利的東西，比如過多的味精等，而想要避免這種情況，就應該學會自己做飯，南瓜芝麻煎餅的做法並不難學，只要掌握好技巧很快就能做好好吃的菜肴。

1、成品圖

2、把南瓜去籽洗淨。

3、把洗淨的南瓜切成小塊。

4、把切好的南瓜放進碗裡，放進鍋裡隔水蒸30分鐘。

5、南瓜蒸好了。

6、把蒸好的南瓜用工具搗成泥。(我是用榨汁機榨碎，這樣更爛一些。)

7、加入白糖。勺子就是小孩吃飯用的這樣大小。

8、搗成泥。

9、加入糯米粉和麵粉。用筷子攪拌。

10、然後用手揉均勻。

11、取一小份，用手揉圓，再壓扁。最好把南瓜餅壓薄些，這樣容易煎。

12、放入準備好的芝麻裡面，兩面都粘上芝麻。(粘好芝麻以後用手稍微按下，把芝麻與南瓜餅很好的貼合，這樣芝麻在等下煎的時候，不會有太多撒出來。)

13、洗好鍋，用紙擦乾鍋裡的水。注意:所有的用具，不要沾水

14、開小火把鍋燒溫，放油。

15、待油熱了就可以放南瓜芝麻餅了。(不要等到油冒煙，那就太熱了呦)

16、等南瓜餅上的油瀝幹了，就可以裝盤了

17、細節圖

18、細節圖

經常在外面吃飯容易給身體健康埋下隱患，南瓜芝麻煎餅的做法簡單，且食材都是非常健康的。