健康食譜

芸豆元寶包子的做法

想要身體好,不僅生活習慣要好,還要注意飲食習慣,只有健康的飲食才能從根本上保證人體健康,而在家裡做飯無疑是要比去外面吃來得乾淨、健康的,芸豆元寶包子的做法簡單,即便時間有限,也可以自己在家裡做。

1、用適量的水,加入適量的酵母粉拌均勻,把面和成麵團等待發酵。

2、大約兩個鐘頭左右面就發酵了,發酵好的面呈現 出很多蜂窩小孔,比剛活好的麵團,大1到2倍左右,就算發酵好了。

3、我們把所有食材洗乾淨後,將所有食材切成碎丁,加入適量的油,十三香,醬油,鹽,攪拌均勻之後備用。

4、把發酵好的面揉一揉,切成差不多一般大小的,麵團。

5、把小麵團擀成,包子皮。

6、在包子皮里加上適量的餡子,包成自己喜歡的形狀來,涼水入鍋,等待2次發酵,大約20分鐘之後,大火將水燒開後,蒸15分鐘包子就熟了,關火悶一分鐘就可以揭開鍋蓋了。

7、包子可以出鍋了,裝盤。

自己做飯不僅能保證家人健康,對於家庭和睦也有幫助,芸豆元寶包子的做法很簡單,可以自己在家裡學著做。