健康食譜

堅果天婦羅跳哈康麵條的做法

俗話說民以食為天,吃在每個人的生活中所佔據的地位是十分重要的,假如吃不好,身體的抵抗力就容易受影響,疾病就可能乘機找上門來,堅果天婦羅跳哈康麵條的做法簡單,而且還可以在一定程度上提高人體抗病力。

1、哈康面千層法反復3次,切成條。搓成烏冬面。

2、清水煮熟。

3、油炒堅果。

4、放入半熟蝦仁。

5、加水少許防沾。

6、加入山楂、牛奶,放入麵條。

7、裝盤。

提醒大家在吃堅果天婦羅跳哈康麵條的時候可以搭配白粥,清淡健康,對於人體健康極為有利,這也是它為何如此受歡迎的原因之一。