油菜炒蝦皮的做法

想要減少疾病的發生，我們就不要總是去外面的飯店吃飯，畢竟飯店的菜肴添加了較多調味品，食材也可能不夠衛生，自己做飯相對來說更健康，油菜炒蝦皮的做法很簡單，而且還可以幫助促進健康。

1、準備好食材，把油菜洗淨控幹水分。

2、鍋中放適量油燒至五成熱，放入紅幹椒爆香。

3、再放入蝦皮用小火煸炒出香味。

4、然後放入油菜大火翻炒變軟。

5、加入適量的蠔油。

6、翻炒均勻盛出裝盤。

7、成品圖。

經常在外吃飯容易讓我們攝入過多的調味品，對健康不利，油菜炒蝦皮的做法簡單，所需要的調味口很少。