健康食譜

蔥油拌面(辣)的做法

享受美味佳餚是我們生活的一部分,在平時我們不應該隨便在外面對付著吃飯,如果條件許可,還是自己在家裡做飯比較好,畢竟這樣才可以保證衛生,對健康有益,蔥油拌面(辣)的做法簡單,而且它還是很多營養專家都非常青睞的一道菜品。

1、將生抽,老抽,糖,按2:1:0.5的比例調配好。

2、將蔥綠和蔥白部分分開,留下蔥綠部分,切段。

3、小米椒切段。

4、熱鍋,倒入適量油,待油燒熱,放蔥進去。熬焦。中小火。

5、待蔥全部焦了,倒入配好的生抽料,小米椒。

6、攪拌,直至冒泡。

7、關火,再攪拌直至泡泡消失。

8、倒入碗裡盛放。

9、在另一個乾淨的鍋裡,加水煮開,放入麵條至煮熟。然後撈出,放入涼開水中過一下,撈出。

10、將面和事先煮好的料拌一下就可以啦。

在外吃飯可能帶來種種問題,還可能損害健康,蔥油拌面(辣)的做法並不複雜,對健康也是有相當大好處的。