健康食譜

玉米肉包子的做法

現代小吃店的美食五花八門,有一種食物偏受上班族朋友的喜愛,它就是玉米肉包子,時間允許的話,朋友們也可以自己做玉米肉包子,新鮮的雞肉、大米、根據個人口味放入香菇、牛肉、豬肉等等食材,更適合需要減肥的朋友食用哦。

1、酵母提前用溫水化開,加點白糖有利於發酵,靜置5分鐘。

2、家酵母水和適量水攪拌成棉絮狀。

3、揉成光滑麵團,蓋保鮮膜溫暖處發酵。

4、這個時候準備餡料,豬肉剁碎,打一個雞蛋,加入蔥薑,鹽,生抽,胡椒粉,雞精,十三鮮,香油拌勻。

5、麵團發酵到兩倍大,這天氣很快就發好了。

6、再加入新鮮嫩玉米.

7、麵團排氣搓成長條,切成均勻小塊。

8、取一麵團擀成中間厚邊緣薄的圓形面片,放入玉米豬肉餡包起來。

9、包好的包子,醒一會。。

10、冷水上鍋,大火燒開,轉中火蒸十五分鐘左右,悶五分鐘再出爐。

為了自身及家人的身體健康,很多人開始在家自己做飯,不妨可以多瞭解一下玉米肉包子的做法。