桂圓蓮子紅豆粥的做法

飲食健康了，我們的身體才會真正健康起來，假如因為害怕麻煩不願自己做飯而長期在外吃飯，結果令身體健康受到損害，那是得不償失的，桂圓蓮子紅豆粥的做法相對簡單，做起來並不麻煩，所以不用擔心。

1、紅豆，薏仁，蓮子洗淨，提前泡四個小時

2、準備好龍眼和大棗，龍眼剝皮，大棗洗淨

3、把所有豆倒入鍋中，注入適量清水。大火燒開小火慢燉一個小時（喜歡喝甜的可以加幾塊冰糖）

4、關火，盛出。上面撒上葡萄乾

5、一碗好喝的桂圓（龍眼）蓮子紅豆粥就好了

冬季到了，給你的家人、孩子做一道桂圓蓮子紅豆粥，不僅能夠填飽肚子，還可以讓她們品嘗到更多美味的食物，一起幸福的吃一頓晚餐，再幸福不過了。