健康食譜

蜂蜜芝麻醬花卷的做法

有誰不希望自己活得健健康康的,其實很多時候疾病的發生是完全可以避免的,只要我們在飲食方面多加注意,是能在很大程度上遠離許多疾病的,特別是胃病,蜂蜜芝麻醬花卷的做法相當簡單,既美味又健康,是很值得推薦的一道家常菜。

芝麻醬花卷">

1、將麵粉加安琪酵母粉,加水和麵,和好面醒發。

2、把發好的面在案板上揉揉,進行二次醒發,切開的效果。這樣蒸出來的花卷饅頭有嚼勁。

3、準備好芝麻醬和蜂蜜

4、兩勺芝麻醬,兩勺蜂蜜加點油調諧開

5、揪出一塊面擀開

6、把蜂蜜和芝麻醬抹上,卷起來

7、卷好後,切開

8、卷好的花卷,兩個重疊,擰下,我這是裡面油有點多,都散開。我把剩下的面做了幾個饅頭。

9、鍋裡放水,水開,把花卷放在蒸屜上蓋好鍋蓋,蒸30分鐘就好

10、蒸好的花卷,饅頭

11、裝盤開吃

一家人在黃昏時刻圍在飯桌前,吃著親手做的蜂蜜芝麻醬花卷,心中肯定特別幸福美好,提醒大家做這道菜的時候必須要煮熟透,鬆軟的口感更適合食用。