健康食譜

CCTV7食尚大轉盤《花開富貴蝦》的做法

平時在家吃飯,偶爾出去吃飯,換換口味是不錯的,但現在有些人卻剛好相反,平時總在外面吃飯,偶爾自己煮,其實這種飲食習慣是很不健康的,CCTV7食尚大轉盤《花開富貴蝦》的做法簡單,即使時間有限,也完全可以自己在家裡做。

1、處理蝦。剪掉蝦槍、沙包、蝦線,蝦須,蝦腿。

2、將蝦沿第二節位置切開。

3、鍋內加入少量的油,待油加熱後倒入蝦頭煎一會兒,煎蝦頭時要敲擊蝦頭,使蝦油流出,再依次加入薑絲、蔥絲、料酒、鹽、糖、白胡椒煸炒,燒蝦頭的時間不要超過十分鐘。

4、沿著背部切開呈蝦扇狀,並在蝦扇上切花刀,再依次撒上少量鹽,白胡椒粉、彈上澱粉,裹蘸雞蛋液,麵包糠。

5、火候調到最大時,蝦排下鍋,蝦肉炸至酥黃時,用漏勺把蝦排從油鍋裡撈起來,放下去,上下迴圈2次,炸好的蝦排放到餐巾紙上吸走多餘油脂。

6、蝦排上擠沙律醬點綴,與處理過的蝦頭一同擺盤。

飯店雖然為人們提供了方便,但畢竟不是長久之計,CCTV7食尚大轉盤《花開富貴蝦》的做法簡單,而且吃起來也非常的可口。