健康食譜

青椒盒子的做法

一個人生活,常常沒有做飯的動力,想要豐富飲食,卻又擔心吃不完。青椒盒子這道菜可以解決你的煩惱,這道菜可以滿足人體每天所需攝入的營養,而且份量可以自己掌握,單人餐也可以很豐富。

1、兩面煎一下

2、準備食材,將肉末塞進青椒裡面

3、加一點料酒去青味,然後加一點開水

4、切了幾塊胡蘿蔔,綠中帶點橘色,感覺美美的。

合理地安排好日常飲食,對於身體健康能起到很大的促進作用,青椒盒子的做法簡單,有益健康。