健康食譜

加迪尼尼魚蔬漢堡的做法

上班族通常因為工作過於繁忙而無暇照顧自己,他們可能會選擇在外面吃飯,時間長了就容易給自己的健康造成不良的影響,其實很多菜式是很簡單的,就比如說加迪尼尼魚蔬漢堡的做法就是這樣,很適合下班後回家做。

1、雞蛋、烤青、香菇、鹽、粘米粉、木薯粉,攪拌成糊。

2、韓式料理鍋刷油,撒鹽。兩面煎。撒調料。

3、菜菇蛋餅放入餅胚。

4、放上孜然味、咖喱味龍利魚片。

5、蓋上。

6、第3個。

7、胡椒味。

8、菜蔬魚堡(胡椒味龍利魚塊)

當然,我們不是說完全不能在外吃飯,但不要過於頻繁,加迪尼尼魚蔬漢堡的做法雖然並不複雜,但卻很好吃。