健康食譜

速食麵版(番茄芝士義大利面)的做法

家常菜就是要讓人有家的味道,速食麵版(番茄芝士義大利面)是一道家鄉味十足的菜肴,做法簡單卻不敷衍。熱氣騰騰的菜上桌,一家人做在一起品嘗這道菜,這就是家的味道,餐桌上笑聲不斷,幸福的味道也莫過於此。

1、做醬汁的材料。

2、將洋蔥泡水。

3、去頭去尾切片。

4、然後切丁

5、將番茄去皮。

6、切丁。

7、用刀把蒜瓣兒弄碎。

8、在鍋中加入少量的油倒入蒜和洋蔥爆香。

9、爆香後加入番茄。

10、翻炒。加入鹽和糖。

11、加入適量的水。

12、燜一分鐘。繼續翻炒。

13、使醬汁慢慢粘稠。

14、將速食麵煮熟。

15、將芝士放在速食麵上。用它的余溫和等會兒的醬汁將芝士融匯。

16、倒入醬汁。

17、攪拌均勻後可以開吃啦!

對於胃腸道不好的朋友,大家日常生活中可以多吃速食麵版(番茄芝士義大利面),也可以教會你的朋友、同事,大家學一學就會了,超級簡單,最關鍵還有營養。