健康食譜

中式義大利面^ ^的做法

如今,越來越多人意識到飲食對健康有著重要的影響,大家開始認識到飲食的重要性,於是許多人慢慢地會開始自己做飯,這是一件好事,中式義大利面^ ^的做法很簡單,它所含有的豐富營養成分還能讓人更好地保持健康。

1、把所有配料切成丁狀^ ^

2、蔬菜先下鍋炒香 隨後放肉末^ ^

3、加入番茄炒熟^ ^

4、加入辣味番茄醬小火熬煮^ ^

5、意面我是先煮的 也可以在熬醬汁的時候煮面 7-8分鐘即可 同時操作可節約時間 這個天氣在廚房真心熱 煮完立即用冷水沖洗 加黃油或食用油拌勻待用^ ^

6、醬汁小火10分鐘 然後把放置的意面倒入鍋中翻炒均勻 撒入黑胡椒碎和鹽調味即可^ ^

7、最後的成品圖 雞蛋是和意面一起煮的^ ^

一天忙碌過後享受一下生活,中式義大利面^ ^的做法簡單,但是好吃有營養,可以動手做起來啦。