健康食譜

繽紛茄汁義大利焗面的做法

現在人們的壓力普遍都比較大,其實,除了運動、遊戲等能幫助適當減壓外,有很多食物也能起到一定的減壓作用,在平時生活中不妨多多利用,繽紛茄汁義大利焗面的做法非常簡單,即便平時不怎麼做飯,也很容易就可以學會。

1、準備好所有食材

2、蘑菇洗淨

3、洋蔥 胡蘿蔔 土豆 洗淨切成小塊。蘑菇切成兩半備用。

4、鍋中燒熱加入橄欖油

5、待油熱後放入洋蔥中小火翻炒至出香味。

6、加入胡蘿蔔丁翻炒一分鐘左右。

7、再放入土豆,蘑菇翻炒均勻。然後加適量水蓋鍋蓋小火煮一分鐘左右。

8、在這個時候把香腸切成小丁。把番茄切成小塊(在這裡我沒有準備番茄的圖片)

9、在找一個鍋,加入熱水。大火把水燒開,放入麵條,中高火煮9分鐘左右,加入鹽,成盤備用。

10、一分鐘過後,打開鍋蓋,在鍋中放入番茄塊,番茄醬,如果鍋幹的話加入適量開水。翻炒均勻。

11、然後加入鹽,開大火收汁至粘稠。

12、再把煮好的義大利面放入鍋中,攪拌均勻。

13、準備一個烤盤,裡面放入茄汁義大利面,鋪上馬蘇里拉芝士。

14、預熱烤箱到180度,烤5分鐘,至芝士融化即可。

15、當當!做好啦!成品。真的很美味哦~

做菜是一件很幸福的事,才開始學做菜就學會繽紛茄汁義大利焗面的做法,一定非常有成就感,而且又多了一項新技能也是好的。