便捷健康電鍋燜飯的做法

合理的飲食是我們維持身體健康的不二法寶，很多人因為工作繁忙而忽略了飲食，這其實是很不應該的，事實上，自己煮飯也可以不用佔據我們太多的時間，便捷健康電鍋燜飯的做法很容易，即使沒有基礎也很容易學會。

1、將自己喜歡的蔬菜洗淨切好，可以選擇芋頭土豆南瓜等澱粉類高的蔬菜米飯會比較軟糯，米淘好。

2、將米飯水蔬菜一起放入電鍋，加鹽雞精適合自己的調料，放適量老抽上色，拌勻，水沒過蔬菜差不多，煮飯鍵。

3、跳到保溫鍵打入一個蛋，我又加了一些秋葵，悶一會，筷子戳蛋，熟了就可以出鍋

4、出鍋啦，軟糯香噴噴，健康無油。

5、來一口。

想要吃得健康，食材的衛生就一定要保證，便捷健康電鍋燜飯的做法簡單，食材衛生也能有所保障。