健康食譜

花旗參石斛排骨湯的做法

進入冬季時節,又到了亂燉的時刻了,花旗參石斛排骨湯的做法簡單容易,準備好食材和佐料後就可以下鍋翻炒、加水、慢燉了,根據個人喜愛加入沙拉油、料酒、雞精等等,許多人喜歡搭配洋蔥也是不錯的選擇,這些做法趁著冬季的時候趕快學一學吧!

1、準備好藥材。

2、排骨洗乾淨斬塊。

3、排骨和薑片一起下鍋大火煮開幾分鐘,去掉血水後撈起來備用。

4、除枸杞外所有材料一起放進鍋裡,加入適量清水,大火煲開後轉小火煲1個半到2小時。

5、關火前5分鐘加入枸杞和鹽調味即可。

聰明的人會對自己的飲食特別的關注,花旗參石斛排骨湯的做法特別簡單,但它對很多人的誘惑力卻很大。