奧爾良腿排焗飯的做法

現如今有很多人的身體都處於亞健康狀態，除了和不健康的生活方式有關外，飲食不合理也是很重要的一個方面，可以說注重飲食是保持健康的一種有效方法，奧爾良腿排焗飯做法容易，不想因為飲食不當而導致健康受損的人可以在家常做。

1、青椒丁，洋蔥碎，雞排碎（片）各40克，

2、炒雞腿排，洋蔥炒香，鹽、雞粉、辣椒粉

3、把炒好的雞腿排，洋蔥到入米飯裡，攪拌均勻

4、擺造型

5、上烤爐，烤制3到5分

去外面吃飯當然是很方便，但食物的衛生卻無法得到保證，奧爾良腿排焗飯的做法簡單，我們完全可以自己在家裡做。