油豆角五花肉燜面的做法
現在有很多人忽視了自身的健康,平日裡也不注重吃的,只是隨便在外面買點吃的,其實,想要吃上營養健康的東西也沒有想像的那麼難,比如油豆角五花肉燜面的做法簡單,還是特別美味的一道菜肴,值得推薦。
1、雞蛋敲碎放到碗里加跟雞蛋等比的水,攪散待用。面放入盆中,用剛剛的雞蛋水和麵,活好後用保鮮膜包好待用。
2、五花肉切厚點,兩釐米左右寬,蔥切段,豆角洗淨,掰成自己喜歡的長度。
3、鍋中放油,加兩掰大料瓣,出香味後放五花肉翻炒,待五花肉中的油出來一部分後放蔥段繼續炒香,然後放入豆角,炒至豆角變深綠色,放鹽,放溫水,稍稍沒過豆角即可。
4、做手擀面,麵團拿出來,案板上放乾麵,多放些,然後把面揉光滑,分成幾個幾份,取決於你面板的大小。然後擀吧,擀的時候不時放乾麵,不然粘擀麵杖。擀好面餅後,折疊好,切自己喜歡的寬度,之後加面抖開就好了。
5、當湯在豆角以下時放面,均勻攤開,然後蓋鍋蓋悶到聽到鍋裡發出吱吱聲時放蒜碎,關火再悶一分鐘。
6、出鍋時用筷子挑一挑
忙於工作本身沒有錯,但忽略飲食卻不應該,油豆角五花肉燜面的做法簡單,只要有心,完全可以做到工作生活兩不誤。