健康食譜

純蝦餛飩。的做法

健康的身體是我們享受生活的一個必要條件,生病肯定是會影響心情的,合理的飲食能夠幫助更好地維持健康,我們不應忽視,純蝦餛飩。的做法很容易,而且這種菜式所使用的食材都含有豐富的營養。

1、把蝦浸泡洗乾淨。

2、蝦去蝦線,薑切末,紫菜用水泡發。

3、把蝦剁碎加薑末攪拌均勻,裡面少加點鹽和料酒,白胡椒粉。

4、麵粉加水和成光滑的麵團醒20分鐘,分成幾個劑子,按扁,用麵條機擀開。

5、用刀切成梯形,正方形都可以。

6、把餡放進去封口即可(全都捏嚴,梯形兩邊捏上成一個餛飩)

7、鍋內燒水,放入紫菜,開鍋後放餛飩。

8、把餛飩煮熟即可,蝦的熟得快,所以開鍋了點一次水再開就差不多了。

9、熱乎乎的一碗,喜歡吃別的還可以自己加調料。

工作壓力大不應成為我們吃飯隨便的理由,純蝦餛飩。的做法雖然容易,但吃了後卻會感覺意猶未盡。