健康食譜

茄子餡包子的做法

工薪階層無法天天享受大餐的美味,天生是吃貨的命,卻無法品嘗美味,感覺到現實所帶來的無力感。茄子餡包子這道菜所需的材料簡單,做法易學,絕對的平價美味,讓你在家就享受大餐的美味。

1、溫水中加入酵母、半湯匙糖,2克鹽攪拌溶化,和麵將面揉至面光盆光手光,等待面開。

2、將茄子洗淨切丁,不要太小,撒鹽,十分鐘後擠壓茄子中的水分。

3、肉切丁加入料酒,老抽,一品鮮攪拌。

4、肉丁,茄子丁加點玉米油,五香粉,薑粉攪拌均勻。

5、面發開後繼續揉,排氣,掐擠子,擀皮,捏褶子。

6、包好後要醒至包子發輕再上鍋蒸,開鍋後15分鐘即可。

7、開鍋看看,一點也沒回縮。白白胖胖的。

8、樣子不難看吧?呵呵~

9、咬一口,那叫香啊,真好吃。

只有當疾病發生時我們才會意識到健康的可貴,茄子餡包子的做法簡單,且能讓人更好地保持健康。