健康食譜

木瓜牛奶蒸蛋的做法

去外面吃飯雖然可以省去很多麻煩,但畢竟飲食衛生得不到保證,如果因此損害了健康就不值得了,因此,學會自己在家做飯是有必要的。木瓜牛奶蒸蛋的做法很簡單,即使沒有任何基礎,也可以很快就學會。

1、雞蛋打入碗中攪打均勻

2、加入100克牛奶,10克糖攪拌均勻

3、用勺子撇去浮沫,用保鮮膜蓋好

4、鍋中加入適量的水燒開,放入雞蛋液大火蒸7分鐘,關火悶2分鐘,取出放涼,木瓜切小粒放在蛋羹上,淋1小勺煉乳。

在外吃飯易影響健康,希望大家能夠儘量自己在家做飯,木瓜牛奶蒸蛋的做法很簡單,在享受美食的同時保證健康。