健康食譜

冰皮韭菜雞蛋干貝鍋貼的做法

生活中喜歡吃五穀雜糧的朋友們,肯定不要錯過了冰皮韭菜雞蛋干貝鍋貼的做法,好東西要一起分享,大家可以多學一下廚房裡面的手藝,再則多吃五穀雜糧能夠強身健體,在做的過程中一定要注意火候,否則容易失敗哦!

1、提前泡發干貝(我泡了一宿?)

2、將泡發好的干貝切成切成碎末,上火煸香。

3、韭菜切丁備用。

4、雞蛋打散,炒熟,切丁。(打散+適量的鹽)

5、將前面準備好的韭菜,雞蛋,干貝,放在一起調勻(加入適量的鹽,和五香粉,可以根據個人的口味來添加調料)。

6、取一湯勺生粉。

7、生粉+水調勻備用。

8、將麵團揉成長條,切成劑子,擀成餃子皮兒。

9、取餃子皮兒裝入餡兒包好。

10、起鍋上火。鍋燒熱後,鍋底刷油,放入包好的鍋貼。

11、待鍋貼在鍋中定皮後,淋入準備好的生粉汁。

12、淋入生粉之後就會聽到(哧啦)的一聲響,然後加蓋悶至收汁。

13、裝盤兒,開吃。

14、可以看到有一層薄薄的,像在冬天玻璃窗上結了一層薄薄的冰花一樣,非常的漂亮。看起來就非常有食欲喲!???

飯店為了口感好一般會添加許多調味品,容易給健康造成影響,冰皮韭菜雞蛋干貝鍋貼的做法,調味品少,對健康有益。