健康食譜

足球飯團的做法

生活中相信許多人喜歡足球飯團這道菜,在熬制過程中看似簡單的步驟,但每一個細節都不要含糊,可以加入新鮮的橘皮、紅糖適量、生薑,還屬於一道具有緩解疾病的食譜,朋友們可以親自下廚試一試!

1、取一碗煮好的米飯,稍微冷卻一下,然後加適量鹽和壽司醋拌勻。

2、將海苔剪成五角形和長條形。

3、取一個飯團用保鮮膜包住搓圓。

4、先將五角形按上去,再將長條剪成適當的長度也按好,一個足球就誕生啦。

5、用多餘的飯還可以做成其他形狀的飯團。

貪方便去外面吃飯其實並不是長久之策,自己學些簡單的食譜還是有必要的,足球飯團的做法簡單,值得一試。