健康食譜

芝士鍋巴飯團的做法

一個人生活,常常沒有做飯的動力,想要豐富飲食,卻又擔心吃不完。芝士鍋巴飯團這道菜可以解決你的煩惱,這道菜可以滿足人體每天所需攝入的營養,而且份量可以自己掌握,單人餐也可以很豐富。

1、材料準備好

2、海苔放入保鮮袋揉碎

3、米飯加熱拌均勻

4、海苔、鹽、芝麻和芝麻油混合

5、攪拌均勻備用

6、平底鍋稍微加熱後調小火放入少許油,把飯攤薄用勺子壓實

7、蓋上蓋子小火焗2~3分鐘

8、做好的鍋巴放入芝士片蓋上蓋子同樣焗2~3分鐘

9、稍微融化後從中間切開後將它折疊起來

10、如圖這樣,一定要壓實才能折疊的起來哦,

11、取出稍冷一會兒切塊食用

柴米油鹽才是真正的生活,芝士鍋巴飯團的做法簡單,只需要花點時間學習就能讓自己享受美食,何樂而不為呢?