至尊湯圓的做法

抽空給自己的家人做上一頓美味又營養的家常菜，看著一家人其樂融融的吃著自己煮的東西是一件幸福的事情，菜肴不需要太複雜，至尊湯圓的做法就不複雜，可以給那些既要忙工作，又要照顧家人的女性朋友帶來了方便。

1、南瓜，紫薯和胡蘿蔔洗淨，切塊

2、大火蒸熟，晾涼

3、攪拌機打成南瓜糊和紫薯糊

4、稱取糯米粉，加入南瓜糊，依次加水，和麵

5、揉成光滑麵團即可

6、同樣地方法揉好紫薯麵團

7、麵團搓成長條形，切成等大劑子，用手按壓成園片狀，中心加入已經制好的黑芝麻內餡兒，收口後輕輕搓成圓形

8、依次做好湯圓

9、湯圓可放在冰箱冷凍保存

10、食用時，清水煮沸後，加入湯圓

11、煮約5-8分鐘，湯圓漂浮起來，就熟了

12、撈出，裝碗，撒少許幹桂花即可食用

這是每一個家庭婦女必知的菜譜，至尊湯圓的做法你是否瞭解了呢？也可以上網多諮詢其他健康食譜的做法，做一個全能優秀的家庭主婦。