健康食譜

懶人排骨飯的做法

不在家做飯,家裡就難免會有些冷清,如果夫妻兩個每天連吃飯都不在一起,感情是比較容易出現問題的,因此,即使工作再忙,也最好是在家做飯,懶人排骨飯的做法簡單,不會佔據做飯者太多的時間。

1、準備砍好的排骨,洗乾淨

2、水燒開,把排骨放進沸水中焯水,去浮沫,然後倒掉血水

3、準備洗乾淨的胡蘿蔔,然後切成小丁,薑剁碎(薑剁碎炒的時候,薑味會融入到排骨中)

4、熱油鍋,先下入薑炒香,然後下入排骨,大火翻炒至熟

5、然後加入胡蘿蔔翻炒均勻後,加入適量的水,加入鹽燜煮至胡蘿蔔熟,中火

6、倒入煮好的米飯,翻動均勻就可以了

7、裝入碗中

懶人排骨飯的做法簡單,還可以幫我們的身體補充多種所需要的營養素,是一種不可多得的美味家常菜。