健康食譜

純手工優酪乳的做法

可能因為太懶,也可能因為太忙,很多人在平時生活中都是隨便吃些東西填飽肚子就算了,其實,懶人或者是大忙人也可以吃得很好,純手工優酪乳的做法只是很簡單的幾步,但它的營養卻是很豐富的,不可錯過。

1、在容器裡加入50克奶粉,300毫升的水攪成牛奶。

2、把1克優酪乳菌種放入牛奶裡攪拌融(優酪乳菌種在大型超市里都有賣)。

3、在優酪乳機裡放一點水。

4、剛剛做出來的優酪乳猶如豆腐腦一般。

5、把容器放進優酪乳機裡通電,8小時後美味可口的純手工優酪乳就大功告成啦!

6、將優酪乳瓶洗淨消毒並控幹水份。

7、把豆腐腦般的優酪乳倒入優酪乳瓶中,然後蓋上蓋子。

8、先別急,美味也是需要等待的,放入冰箱冷藏2小時風味更加。

9、如果覺得太酸了,也可以加入一些白糖或蜂蜜調配哦!

10、我迫不及待地想先吃一口……好吃看得見。

飯店雖然為人們提供了方便,但畢竟不是長久之計,純手工優酪乳的做法簡單,而且吃起來也非常的可口。