健康食譜

茄子素餡包子的做法

大家都知道飲食對於健康來講是特別重要的,想要身體健康,平日裡就要多注重飲食,最好是自己在家裡做飯吃,其實很多家常菜不僅美味,做起來也不難,比如說茄子素餡包子的做法就不難,只需要稍微下點功夫,花點時間就可以了。

1、茄子切成小丁放入一些鹽醃出湯!

2、麵粉與發酵粉拌均加入溫水揉成光滑麵團!

3、蓋保鮮膜發酵2.5倍大!

4、茄子醃出來的湯倒掉,用手把茄子湯擠幹!

5、粉條泡軟切碎,蔥薑切沫!

6、所有餡料放在一起,放入老抽,少量鹽,雞精,香油拌均!

7、發好的麵團揉均,搓成長條,分成大小相同小麵團!

8、擀成邊薄中間厚的圓片!

9、餡料放中間,左手順著邊捏起,右手大拇指往裡邊摁陷!

10、捏緊封口!

11、全部包完鬆弛十五分鐘,涼水入鍋開鍋蒸15分鐘,熟了等兩分鐘再開蓋!

12、成品圖,白白胖胖大包子出鍋了!

茄子素餡包子的做法操作簡單,無論是不是經常下廚,這道菜都能做的非常好,只要不加太多鹽就可以啦。