香蒜蜂蜜雞扒的做法

當今社會許多女性還是不會做飯，進廚房之後手忙腳亂，但是香蒜蜂蜜雞扒的做法一定會令你振奮不已，因為實在太簡單了，學會這道菜之後，你一定不再是廚房生手，記得準備起鍋的時候灑入一些料酒、啤酒，味道會更加撲鼻。

1、準備好材料

2、雞胸肉去掉筋膜，從中間切開兩大塊，兩面均勻抹上鹽和胡椒粉

3、蒜剁成泥，加入蜂蜜中，加少許油均勻攪拌

4、準備深凹的碗，雞胸肉放入並均勻塗抹上醬汁，保鮮膜封好，冰箱冷藏1小時

5、鍋預熱加油，醃制好的雞胸肉瀝去醬汁，入鍋煎

6、煎至兩邊金黃

7、醃制的醬汁煮沸，澆上雞胸肉中即可食用

長期在外吃飯不僅容易影響健康，還可影響家庭和睦，香蒜蜂蜜雞扒的做法非常容易，不妨多做來吃。