湯麵條的做法

忙碌的生活讓很多人在飲食方面馬虎應對，隨隨便便應付自己的一日三餐，殊不知，這樣容易導致身體處於亞健康狀態，其實，湯麵條的做法簡單又好吃，是一道值得推薦的家常菜肴，不妨可以常吃。

1、麵粉一碗加一個雞蛋，和小半碗清水攪拌均勻。

2、和成光滑的麵團醒二十分鐘，分成四份，擀開。（用麵條機直接壓片也可以）

3、我切的是細一點的，可以調。

4、油菜綽一下，鍋里加鹽和油。

5、撒上麵粉待用。

6、蝦處理完用白胡椒粉和料酒醃制。

7、番茄打十字形，泡在開水裡去皮。

8、爆香薑末。

9、全部準備好。

10、把番茄丁放進鍋裡炒至融化。

11、加點醬油。

12、在加一瓢水開鍋加鹽調味。

13、把麵條蝦放進去煮。

14、快熟了時放油菜和番茄片（番茄最好不要放上面，容易散開。）

15、開吃吧。

16、特別鮮。

經常在外面吃飯不僅容易對腸胃造成負擔，還可引發其他疾病，湯麵條的做法簡單，能幫助調理身體。