健康食譜

淮山枸杞燉花膠烏雞湯的做法

在早晚溫差比較大的情況下,胃腸道就非常挑剔了,一道好菜必不可少,學會做淮山枸杞燉花膠烏雞湯這道菜是每個好媽媽必備的訣竅,記得在烹飪過程中放入少量薑、蒜,一般不愛吃辣椒的朋友別放哦,否則會影響味道。

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1、準備食材

2、淮山、枸杞子洗淨。烏雞去皮清洗乾淨,斬塊,飛水。

3、把全部材料加入燉鍋內,加入適量開水,隔水燉3小時。

4、起鍋前加入少許鹽調味。

5、起鍋擺盤,增加食欲。

6、加入麵條煮熟即是一碗可口養生的滋補面。

做飯本不是一件易事,但是淮山枸杞燉花膠烏雞湯的做法卻很簡單,只要稍微花點心思,就完全可以讓自己吃到美味食物。