健康食譜

糖粿(七月七)的做法

飲食不健康是很多疾病發生的一個主要原因,在平時我們應注重飲食健康,最好是自己在家裡做飯,糖粿(七月七)的做法不難,而且價格也實惠,是普通人都能接受的,想要吃上健康美味家常菜的朋友不妨好好把握。

1、玉米切塊剝粒,胡蘿蔔切條備用。

2、將玉米和胡蘿蔔榨汁。

3、分別把(玉米汁和胡蘿蔔汁)加點白糖煮熱加入糯米粉和成麵團,加點油和均勻,這樣搓形狀時才不會裂開。

4、然後像做湯圓那樣,中間按個洞就行啦,超簡單這麼個糖粿的形狀就做好了,水燒開,下鍋蒸5分鐘就熟了。

5、可以做自己喜歡的口味和顏色,吃的時候可以沾點花生沫拌白糖(或芝麻粉)

在匆忙的生活中有很多家庭已經不自己做飯吃了,但是糖粿(七月七)的做法卻非常簡單,即便是忙碌的過後,做上這樣一道菜才是真生活。