健康食譜

圓蔥番茄炒飯的做法

身體健康時,合理的飲食能夠幫助維持健康,不慎患病時,正確的飲食可以幫助身體恢復,促進疾病痊癒,無論如何,我們都不應在飲食上隨便對付了事,圓蔥番茄炒飯的做法簡單,還可以對一些疾病起到食療的功效。

1、配料改刀切丁

2、鍋中放油3克,煎雞蛋儘量把雞蛋煎的越碎越好

3、加人蔥花,美末一起翻炒一下。

4、然後呢再加入配料翻炒

5、加入米飯翻炒至斷生

6、最後加人鹽調味,加人五香粉和料酒再翻炒一分鐘就可以了。

飯店雖然為我們提供了方便,但還有很多不足,還是自己做比較好,圓蔥番茄炒飯的做法容易,營養又健康。