健康食譜

嫩南瓜雞蛋煎餅的做法

當今社會許多小孩子動手能力特別差,為了讓孩子學會做嫩南瓜雞蛋煎餅,父母們可要手把手教一教,這是大家非常喜歡的食物,健康營養,而且吃不完還可以放入冰箱,做這個食物的時候一定要掌握技巧,發酵過程必不可少。

雞蛋煎餅">

1、備好食材

2、南瓜去籽刨成絲

3、小蔥切碎,雞蛋打入南瓜絲裡

4、加入鹽,調味品,麵粉,攪拌,可適當加點水,用筷子可以挑起來的粘度即可

5、平底鍋裡放入油,待七分熱,放入麵糊,用鏟子攤平

6、小火煎至泛黃,翻過來煎另一面

7、待兩面金黃,即可

8、裝盤

現在有很多人因為飲食不當而得了腸胃疾病,嫩南瓜雞蛋煎餅的做法簡單,還能對腸胃起到一定的調理作用。