健康食譜

向日葵肉丁炒飯的做法

做飯並不是困難的事情,只要學會這道向日葵肉丁炒飯,輕輕鬆松征服家人的味蕾,這道菜肴通過清蒸的方式,就能夠讓食客們感受到食材的鮮美,調料可根據自己的口味添加,烹飪出屬於自己的菜肴。

1、雞蛋加鹽攪拌均勻,澱粉加清水攪拌均勻

2、將澱粉水加入雞蛋液中攪拌均勻

3、熱鍋 塗油。油不用太多,能均勻塗滿鍋底就行。蛋液倒入鍋內 快速轉圓

4、蛋皮做好好 出鍋,先把一張切成1釐米寬的小條。再把另外一張,先切成小長方形 再把小長方形修成花瓣形狀

5、米飯、玉米粒、火腿腸和一部分青豆炒熟(青豆提前煮一下)

6、找一個圓底的碗,把米飯壓的緊一點 便於倒扣造型

7、米飯倒扣入盤中,然後就開始快樂的編制吧,每條交織在一起,一點也不難哦

8、用筷子把多餘的蛋皮壓到米飯底,再依次擺入花瓣

9、再把煮好的青豆仁填到縫隙粒,就大功告成啦

在匆忙的生活中有很多家庭已經不自己做飯吃了,但是向日葵肉丁炒飯的做法卻非常簡單,即便是忙碌的過後,做上這樣一道菜才是真生活。