健康食譜

香椿雞蛋炒飯的做法

每天重複著朝九晚五的生活,工作下班後已無精力下廚做飯了, 香椿雞蛋炒飯做法較為簡便,需要用到炒鍋這個烹飪廚具,簡單的準備好食材,放進鍋中蒸煮,十分鐘不到,美食所帶來的樂趣即刻分享。

1、材料,洗淨

2、火腿切小丁,香椿焯水切小,胡蘿蔔切碎

3、熱鍋下油,煸香火腿丁,下香椿,水分炒幹出香味,下胡蘿蔔碎翻炒兩下

4、將以上材料扒在鍋邊,在鍋里加食用油,下打散的雞蛋

5、雞蛋半熟時下米飯翻炒,加鹽和少許白糖調味,炒勻出鍋

夏季可以多吃香椿雞蛋炒飯,不過一些人不喜歡過於冰涼的食物,可以加溫之後再食用,它的營養價值非常高,能夠補充人體所需的各種營養物質。