蒸南瓜餅(糕)的做法
食材的味道包含這酸甜苦辣,這也是生活的味道。生活的意義就在於每天吃的好睡的香,吃飯是一天中的大事,怎麼樣吃的健康有營養也就是我們所追求的,蒸南瓜餅(糕)的做法是十分好掌握。
1、南瓜洗淨切片上蒸鍋蒸熟。
2、壓成碎泥狀,稍微冷涼至有點溫熱的時候加入發酵粉加入面合成麵團。
3、發酵成兩倍大
4、取出用手稍微壓成長方形
5、用擀麵杖擀薄面片
6、刷上沙拉油
7、上下切五刀中間連著
8、先將左邊下面的一塊向上折
9、再將上面的往下折
10、然後向右折,壓倒第二個面片的中間。然後第二個面片的下面往上折,以此類推。
11、所有的都折完,成為一個或方或長的形狀
12、然後用擀麵杖輕輕的擀薄。
13、然後放入溫暖地方蓋上保鮮膜醒發十五分鐘,然後放蒸鍋。大火燒開轉中火20分鐘。關火,悶五分鐘。
14、拿出來切塊食用。層層疊疊。暄軟好吃有營養
腸胃不好的人一定要注意平日的飲食,不要經常在外吃飯,蒸南瓜餅(糕)的做法簡單,自己做也很方便。